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發布時間：2020-06-18 00:00:00
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水是最好的藥 你會喝水嗎？
- 分類：飲水常識
- 作者：
- 來源：
- 發布時間：2021-07-21 13:53
- 訪問量：
【概要描述】很多人都知道日常要多喝水，不過不少人就有疑問了，怎么我每天喝那么多水，也感覺不到有什么保健功效??？ 其實喝水不在于多，而在于會不會喝。
水是最好的藥 你會喝水嗎？
【概要描述】很多人都知道日常要多喝水，不過不少人就有疑問了，怎么我每天喝那么多水，也感覺不到有什么保健功效??？ 其實喝水不在于多，而在于會不會喝。
- 分類：飲水常識
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- 發布時間：2021-07-21 13:53
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詳情
很多人都知道日常要多喝水，不過不少人就有疑問了，怎么我每天喝那么多水，也感覺不到有什么保健功效??？ 其實喝水不在于多，而在于會不會喝。
■第一杯水：6:30（排毒又養顏）
■第二杯水：8:30（體貼又健康）
■第三杯水：11:00（解乏又放松）
■第四杯水：12:50（減負又減肥）
■第五杯水：15:00（提神又醒腦）
■第六杯水：17:30（消化又吸收）
■第七杯水：22:00（解毒，排泄）
水是最好的藥…… 你會喝水嗎？
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肥胖怎么喝水？感冒怎么喝水？
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這些喝水的注意事項你知道嗎？
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